Para continuar con nuestro tema de la salud mental, es necesario que sepamos bien la diferencia entre lo que es nuestro cerebro y la mente: …

¿Qué es la salud mental? La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando …

No soy una persona a la que le guste hacer ejercicio, siempre he puesto excusas y siempre antepuse cosas antes que el ejercicio físico. Cuando …

Cuando muchos de nosotros hablamos de ejercicio físico, siempre viene a nuestra mente el ir y pagar a un gimnasio. Muchos simplemente no sabemos qué …

Como iglesia Adventista tenemos el privilegio de tener en nuestras manos la reforma pro-salud.   Muchos reportajes se han hecho al respecto, de ser unos de …